Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Body&Mind
Zajęcia Jogi zawierają ćwiczenia mające na celu zapobiec występowaniu w przyszłości wielu schorzeń i dolegliwości bólowych. Trening jest oparty na technikach relaksacyjnych i oddechowych oraz stanowi połączenie spokojnych ćwiczeń fizycznych z metodami służącymi do redukcji stresu. W czasie zajęć zwraca się uwagę na precyzyjne wykonywanie asan, przechodząc stopniowo od pozycji podstawowych do zaawansowanych. W celu pogłębiania i korygowania pozycji wykorzystywany jest sprzęt taki jak klocki czy paski. Zajęcia są przeznaczone zarówno dla osób początkujących jak i osób praktykujących regularnie. Dzięki systematycznej praktyce zadbasz o smukłą sylwetkę, zredukujesz napięcia oraz zyskasz więcej energii i siły w codziennym życiu.
11 GrudniaPoniedziałek | 12 GrudniaWtorek | 13 GrudniaŚroda | 14 GrudniaCzwartek | 15 GrudniaPiątek | 16 GrudniaSobota | 17 GrudniaNiedziela | 18 GrudniaPoniedziałek | 19 GrudniaWtorek | 20 GrudniaŚroda | 21 GrudniaCzwartek | 22 GrudniaPiątek | 23 GrudniaSobota | 24 GrudniaNiedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Atut Galicyjska ul. Galicyjska 18 31-586 Kraków Lokalizacja | 19:00 - 19:55Natalia Nykiel
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Natalia Nykiel
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Natalia Nykiel
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Natalia Nykiel
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Atut Ruczaj 2 ul. Karola Bunscha 19 30-392 Kraków Lokalizacja | 18:00 - 18:55Marta Sawiuk Perez
Brak miejsc
| 08:00 - 08:55Anna Jędruch | 10:00 - 11:00Marta Sawiuk Perez
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Marta Sawiuk Perez
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:55Anna Jędruch
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 11:00Marta Sawiuk Perez
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Dytmara ul. Sołtysa Dytmara 3 30-126 Kraków Lokalizacja | 09:30 - 10:25Marta Sawiuk Perez
Termin rejestracji minął
| 09:30 - 10:25Marta Sawiuk Perez
Brak miejsc
20:00 - 21:00Katarzyna Kierepka
Brak miejsc
| 17:00 - 18:00Julia Ozimkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 10:00Julia Ozimkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Marta Sawiuk Perez
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Marta Sawiuk Perez
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:00Katarzyna Kierepka
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 18:00Julia Ozimkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 10:00Marta Sawiuk Perez
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Galeria Kazimierz ul.Podgórska 34 31-536 Kraków Lokalizacja | 17:00 - 17:55Katarzyna Szerla
Rejestracja nie jest wymagana
| 11:00 - 12:00Natalia Nykiel
Rejestracja nie jest wymagana
| 16:00 - 16:55
Rejestracja nie jest wymagana
| 17:00 - 17:55Katarzyna Szerla
Rejestracja nie jest wymagana
| 11:00 - 12:00Natalia Nykiel
Rejestracja nie jest wymagana
| 16:00 - 16:55
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||||
Galeria Krakowska ul. Pawia 5 31-154 Kraków Lokalizacja | 09:00 - 10:00Dawid Szeliga
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 10:00Dawid Szeliga
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
High5ive ul. Pawia 21 31-154 Kraków Lokalizacja | 17:30 - 18:30Dawid Szeliga
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:30Dawid Szeliga
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Opole ul. Oleska 102 45-231 Opole Lokalizacja | 21:00 - 21:55Dariusz Kopczyński | 21:00 - 21:55Dariusz Kopczyński
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Dariusz Kopczyński
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Dariusz Kopczyński
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Os. Na Lotnisku Os. na lotnisku 3 31-801 Kraków Lokalizacja | 16:30 - 17:25Adrianna Lorenc
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:30Adrianna Lorenc
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:30 - 17:25Adrianna Lorenc
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:30Adrianna Lorenc
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Podium Park Al. Jana Pawła II 43 a 31-864 Kraków Lokalizacja | 21:00 - 21:55Małgorzata Buczak | 21:00 - 21:55Piotr Pieniążek
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Małgorzata Buczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Piotr Pieniążek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja | 19:30 - 20:25Anna Jędruch
Brak miejsc
| 19:30 - 20:25Anna Jędruch
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Saska ul. Saska 25 30-720 Kraków Lokalizacja | 18:30 - 19:25Natalia Nykiel
Brak miejsc
| 10:30 - 11:25Natalia Nykiel | 18:30 - 19:25Natalia Nykiel
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 09:00Natalia Nykiel
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Natalia Nykiel
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Natalia Nykiel
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Natalia Nykiel
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 09:00Natalia Nykiel
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Sosnowiec ul. 3-go Maja 14 41-200 Sosnowiec Lokalizacja | 20:00 - 20:55Marta Nigiel
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Daniel Gajdka
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Marta Nigiel
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Daniel Gajdka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Szlak 77 Angel City ul. Szlak 77 31-153 Kraków Lokalizacja | 19:30 - 20:30Dawid Szeliga
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:30Dawid Szeliga
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Zabierzów ul. Krakowska 280 32-080 Zabierzów Lokalizacja | 18:30 - 19:25Agnieszka Kosiba
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 21:00Agnieszka Kosiba
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Klara Bryk
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Klara Bryk
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Agnieszka Kosiba
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 21:00Agnieszka Kosiba
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Klara Bryk
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Klara Bryk
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej