Salsation®

Salsation® opiera się na radości, którą niesie taniec i ruch, oraz kładzie nacisk na muzyczną interpretację poszczególnych choreografii połączonych z niesamowitą zabawą. Zawiera elementy treningu funkcjonalnego, dzięki czemu wzmacniamy i wysmuklamy równomiernie całe ciało. Możemy tańczyć i ćwiczyć jednocześnie! Dzięki bazowym krokom poszczególnych choreografii oraz izolacji warm-up, można lepiej zrozumieć i zinterpretować muzykę. Zajęcia są otwarte dla wszystkich, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	04 GrudniaPoniedziałek	05 GrudniaWtorek	06 GrudniaŚroda	07 GrudniaCzwartek	08 GrudniaPiątek	11 GrudniaPoniedziałek	12 GrudniaWtorek	13 GrudniaŚroda	14 GrudniaCzwartek	15 GrudniaPiątek
Atut Galicyjska ul. Galicyjska 18 31-586 Kraków Lokalizacja			18:00 - 18:55Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 18:55Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Atut Ruczaj 2 ul. Karola Bunscha 19 30-392 Kraków Lokalizacja		19:00 - 19:55Wiktoria Franczak Zarezerwuj		20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Wiktoria Franczak Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Kazimierz ul.Podgórska 34 31-536 Kraków Lokalizacja	20:00 - 20:55Instruktor Mfp Instruktor Mfp Rejestracja nie jest wymagana			20:00 - 20:55Instruktor Mfp Instruktor Mfp Rejestracja nie jest wymagana		20:00 - 20:55Paweł Misiak Rejestracja nie jest wymagana			20:00 - 20:55Paweł Misiak Rejestracja nie jest wymagana
Os. Na Lotnisku Os. na lotnisku 3 31-801 Kraków Lokalizacja				19:30 - 20:25Katarzyna Konieczna Za wcześnie by zarezerwować					19:30 - 20:25Katarzyna Konieczna Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja				20:40 - 21:35Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować					20:40 - 21:35Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Saska ul. Saska 25 30-720 Kraków Lokalizacja			17:30 - 18:25Instruktor Mfp Instruktor Mfp Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Katarzyna Smaroń Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Paweł Misiak Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Katarzyna Smaroń Za wcześnie by zarezerwować
Szlak 77 Angel City ul. Szlak 77 31-153 Kraków Lokalizacja		20:00 - 20:55Karol Oszczudłowski Zarezerwuj					20:00 - 20:55Karol Oszczudłowski Za wcześnie by zarezerwować
Zakopiańska ul. Zakopiańska 62 30-418 Kraków Lokalizacja		20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn Zarezerwuj					20:00 - 20:55Przemysław Waszczyszyn Za wcześnie by zarezerwować