Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Wytrzymałościowe

Trampoliny

Zajęcia na trampolinach to forma ćwiczeń fizycznych łącząca w sobie dużą dawkę wysiłku i zabawy. Są doskonałą formą aktywności fizycznej, która daje maksymalną efektywność. Poza tym to połączenie ogólnorozwojowego treningu z muzyką i dużą dozą dobrego humoru. Trening na trampolinach poprawia kondycję, modeluje sylwetkę i wyzwala endorfiny.

Kup karnet
Dla kogo
dla rozpoczynających trening / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

03 MarcaNiedziela04 MarcaPoniedziałek05 MarcaWtorek06 MarcaŚroda07 MarcaCzwartek08 MarcaPiątek09 MarcaSobota10 MarcaNiedziela11 MarcaPoniedziałek12 MarcaWtorek13 MarcaŚroda14 MarcaCzwartek15 MarcaPiątek16 MarcaSobota
Os. Na Lotnisku
Os. na lotnisku 3
31-801 Kraków
Lokalizacja
17:30 - 18:25Dorota Kucharska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Dorota Kucharska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Dorota Kucharska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Dorota Kucharska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wytrzymałościowe