Stretching / Mobility

Zajęcia zawierające ćwiczenia zmniejszające ryzyko kontuzji poprawiające mobilność stawów i więzadeł. Zajęcia będące zarówno fragmentem rozgrzewki przed treningiem, jak i ważnym elementem potreningowym.

Rezerwacja zajęć

Data: Piątek, 26.04.2024
Klub: Zakopiańska
Godzina: 19:00 - 19:20
Intensywność: niska
Sala: Strefa Funkcjonalna
Uczestnicy