AQUA Power

Zajęcia wodne o charakterze wydolnościowym ukierunkowane na całe ciało. Trening to dużo podskoków, zmian tempa oraz ruchy ciała o dużym zakresie we wszystkich płaszczyznach, co zalicza je do intensywnych. Podczas ćwiczeń wykorzystuje się rozmaite pomoce, takie jak makarony, hantle, pasy wypornościowe itp. Zajęcia trwają 45 minut i są przeznaczone dla wszystkich.

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 45 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: Sprawność fizyczna, zgrabne nogi, zdrowie i odporność, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	26 WrześniaWtorek	27 WrześniaŚroda	28 WrześniaCzwartek	29 WrześniaPiątek	30 WrześniaSobota	01 PaździernikaNiedziela	02 PaździernikaPoniedziałek	03 PaździernikaWtorek	04 PaździernikaŚroda	05 PaździernikaCzwartek	06 PaździernikaPiątek	07 PaździernikaSobota	08 PaździernikaNiedziela	09 PaździernikaPoniedziałek
Dytmara ul. Sołtysa Dytmara 3 30-126 Kraków Lokalizacja		11:30 - 12:15Joanna Pasternak Brak miejsc		11:30 - 12:15Joanna Pasternak Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 10:45Monika Golda Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:45Alina Lytvynova Za wcześnie by zarezerwować		11:30 - 12:15Joanna Pasternak Za wcześnie by zarezerwować		11:30 - 12:15Joanna Pasternak Za wcześnie by zarezerwować	09:45 - 10:30Małgorzata Domagała Za wcześnie by zarezerwować 10:30 - 11:15 Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:45Alina Lytvynova Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja	18:30 - 19:15Anna Jędruch Brak miejsc	11:00 - 11:45Rafał Kawiecki Brak miejsc			11:00 - 11:45Sebastian Buczek Za wcześnie by zarezerwować		11:20 - 12:05Anna Lis Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Monika Borowiec-Jucha Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:15Adrianna Lorenc Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 11:45Rafał Kawiecki Za wcześnie by zarezerwować			11:00 - 11:45Sebastian Buczek Za wcześnie by zarezerwować		11:20 - 12:05Anna Lis Za wcześnie by zarezerwować 18:30 - 19:15Monika Borowiec-Jucha Za wcześnie by zarezerwować