Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

Brazylijskie pośladki

Kompleksowy zestaw ćwiczeń ukierunkowany na jędrne, kształtne i mocne pośladki oraz na redukcję nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz cellulitu. Trening wzmacniający i kształtujący dolne partie ciała, z zastosowaniem sztang, obciążenia wolnego, gum lub obciążenia własnego ciała.

Kup karnet
Dla kogo
dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

11 GrudniaPoniedziałek12 GrudniaWtorek13 GrudniaŚroda14 GrudniaCzwartek15 GrudniaPiątek16 GrudniaSobota17 GrudniaNiedziela18 GrudniaPoniedziałek19 GrudniaWtorek20 GrudniaŚroda21 GrudniaCzwartek22 GrudniaPiątek23 GrudniaSobota24 GrudniaNiedziela
Atut Galicyjska
ul. Galicyjska 18
31-586 Kraków
Lokalizacja
18:00 - 18:55Małgorzata Domagała
Brak miejsc
17:00 - 17:55Małgorzata Domagała
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Małgorzata Domagała
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Małgorzata Domagała
Za wcześnie by zarezerwować
Atut Ruczaj 2
ul. Karola Bunscha 19
30-392 Kraków
Lokalizacja
17:00 - 17:55Kinga Krewko-Kaleta
Brak miejsc
09:00 - 09:55Julia Szarawarska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Kinga Krewko-Kaleta
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Julia Szarawarska
Za wcześnie by zarezerwować
Dytmara
ul. Sołtysa Dytmara 3
30-126 Kraków
Lokalizacja
18:00 - 18:50Joanna Pasternak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:50Joanna Pasternak
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Kazimierz
ul.Podgórska 34
31-536 Kraków
Lokalizacja
20:00 - 20:55Paweł Kordek
Rejestracja nie jest wymagana
20:00 - 20:55Paweł Kordek
Rejestracja nie jest wymagana
Galeria Krakowska
ul. Pawia 5
31-154 Kraków
Lokalizacja
20:00 - 20:55Paweł Kordek
Brak miejsc
20:00 - 20:55Paweł Kordek
Za wcześnie by zarezerwować
Mogilska
ul. Mogilska 97
31-545 Kraków
Lokalizacja
18:00 - 18:55Małgorzata Domagała
Za wcześnie by zarezerwować
Os. Na Lotnisku
Os. na lotnisku 3
31-801 Kraków
Lokalizacja
18:00 - 18:20Instruktor Mfp Instruktor Mfp
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:20Instruktor Mfp Instruktor Mfp
Za wcześnie by zarezerwować
Podium Park
Al. Jana Pawła II 43 a
31-864 Kraków
Lokalizacja
08:00 - 08:55Monika Gzyl
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:55Monika Gzyl
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Monika Gzyl
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:55Monika Gzyl
Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka
ul. Puszkarska 7G
30-644 Kraków
Lokalizacja
17:30 - 18:25Monika Borowiec-Jucha
Brak miejsc
17:30 - 18:25Monika Borowiec-Jucha
Za wcześnie by zarezerwować
Saska
ul. Saska 25
30-720 Kraków
Lokalizacja
17:30 - 18:25Małgorzata Domagała
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Małgorzata Domagała
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Małgorzata Domagała
Za wcześnie by zarezerwować
Sosnowiec
ul. 3-go Maja 14
41-200 Sosnowiec
Lokalizacja
19:00 - 19:55Milena Jerzycka
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające